k sport

[...] wysokości pępka :75 Obwód bioder :92 Obwód uda Obwód łydki W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda i tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz :brzuch i ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Od miesiąca: 2x w tygodniu chodzę na siłownię i ćwiczę 20min aeroby+ 1h siłowych na maszynach. 3-4x w tygodniu aeroby: pływanie [...]

[...] 191 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 94 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16% Aktywność w ciągu dnia: Uczelnia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, 4/7. Odżywianie: Musli, ser twarogowy półtłusty, ser żółty, filet z piersi kurczaka, filet z mintaja, ryż biały, chleb razowy, [...]

[...] z indyka 110 18,81 0,11 1,76 31,13 100,43 5,5 10.30 mleko 250 8,5 12,25 5 białko 27 21,6 1,35 0,405 30,1 13,6 5,405 14.00 thermo Fat burner Fat transporter 15.00 filet z kurczaka 100 21,5 0 1,3 ziemniaki 350 6,3 63 0,35 marchew 150 1,35 12 0,3 oliwa 10 0 0,02 9,96 29,15 75,02 11,91 17.30 Fat transporter [...]

[...] : 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki : 41 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi,ręce W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codzienne bieganie (zaczynałam od 1,5 minuty biegu, minuta marszu x8 ) co dwa dni staram się zwiększać tempo, długość biegu Co lubisz jeść [...]

Wiek : 18 Waga : 79 Wzrost : 186 Staż treningowy: 1.5 miesiaca Obwód pasa 83 Obwód klaty: 103 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Bardzo mała aktywność fizyczna Stan zdrowia: Choroba Scheuermana Witam znalazłem gdzieś gotowy trening i trochę go przerobiłem na możliwości domowe: regulowana ławka, sztanga + [...]

[...] Obwód talii: 85cm Obwód uda: 52cm Obwód łydki: 40cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: średni-duży Aktywność w ciągu dnia: szkoła, w planach siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: koszykówka- 2 razy w tygodniu Odżywianie: Do tej pory jadłem wszystko, teraz jestem gotów dostosować się do dowolnej diety Cel: szybka [...]

[...] 91 Obwód ramienia: 26,5 Obwód talii: 74 Obwód uda: 54,5 Obwód łydki: 35,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen i wf x4 w tyg Odżywianie: raczej racjonalne żywienie, ale lubię podjadać, również słodycze;/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

Wiek: 20 Cel: Czysta masa mięśniowa Waga: 76 Wzrost: 183 cm Info: Mam lekką oponkę na brzuchu oraz dziwny tłuszcz po bokach na klatce piersiowej. Tutaj daję wam zdjęcie, myślę, że przyda się w ocenianiu tematu i opisywania dokładnych opinii na ten temat, aby mi pomóc w wyborze. http://i39.tinypic.com/2hcm1j5.jpg Tak jak widać, mam lekki tłuszcz na [...]

Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : ~180 Staż treningowy: 5msc Obwód pasa : 90 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 19 Waga : 72 Wzrost : 195 Staż treningowy: ~1 rok z przerwa Obwód pasa: 76 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna ok 2h/ dzień co 2 dzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: 9/10 Preferowane formy aktywności fizycznej:- [...]

[...] przestrzegana w 70-80%. Wiek :19 Waga :97 Wzrost :188 Staż treningowy:2 lata z przerwami, ale od 0,5 roku cały czas Obwód pasa: 108cm Obwód klaty:- Obwód uda:- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):piłka nożna, jak przyjdzie ochota Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy [...]

zapraszam wszystkich do treningów RUGBY JUVENIA KRAKÓW RUGBY CLUB-stadion na Błoniach wszystkie kategorie wiekowe można zacząć w każdym wieku nie trzeba być dużym i silnym-to osiągniecie dzięki treningom RUGBY to najlepszy sport zespołowy,rozwija wszystkie cechy motoryczne

[...] klatki : 100 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 91 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x, 4x w tygodniu siłownia - FBW, cardio, bieganie w dni nietreningowe Odżywianie : kontroluje się , nie jadam słodyczy Cel : redukcja, [...]

[...] klatki: 107 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 91 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b/d Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening Siłowy 1h 3x/tyg, Aeroby 45min 3x/tyg, Basen 2x/tyg Odżywianie: Wszystko co zdrowe Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

[...] Obwód uda : 58 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 14% Aktywność w ciągu dnia : rano na uczelnię, potem trening i do domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : SW, siłownia Odżywianie : dieta jest (na minusie) Cel : redukcja Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności [...]

Xena Form to termogeniczny środek odchudzający o wysokiej skuteczności.Przeznaczony zarówno dla sportowców i osób regularnie uprawiajacych sport jak i osób nie cwiczących. Xena Form dziala inaczej niz inne produkty wspomagające odchudzanie.Jego skladniki pochodzenia naturalnego w sposób synergiczny wspierają swoje działania,w wyniku czego : - [...]

[...] Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23-25% Aktywność w ciągu dnia : Kracownik korpo, praca siedząca. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 2-3 razy w tyg (początki są trudne więc jestem połamany, ale będzie 3-4 po najgorszym okresie), basen 2-3 razy Odżywianie : low [...]

[...] kto doradzić ani ułozyć planu pod mój wiek mam 46 latek 176cm waga76kg brzucha nie mamw klacie105cm brzuch 90cm biceps36cm uda 56cm nie jest tak ze mną żle jak na ten wiek sport winsurfing, nie biore żadnych odżywek bardzo prosze o porade bo takich starszych facetów nie ma za dużo na siłowni i obserwójc ich widze tylko chaos w ich ćwiczeniach [...]

[...] celu, a także sposobem na uzyskanie pomocy w niektórych sprawach. Prowadzę również bloga dotyczącego zdrowego trybu życia. http://beyourself-befit.blogspot.com/ Karierę ze sportem zaczęłam w pierwszej klasie liceum gdy moja waga sięgała 75kg, naraziło mnie to na szyderstwa ze strony otoczenia, stwierdziłam, że należy coś zrobić ze swoim życiem [...]

[...] Obwód uda: 51 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, praca - czasem, spacery, bieganie, czasem siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie, ćwiczenia domowe, siłownia czasem, spacery Aktywność 4-5 razy w tyg. Odżywianie: Zdrowe odżywanie, ale waga nie spada mi w dół [...]